Tässäpä jälleen punaisella tämän aamu tuloksia. Hiljaa hyvä tulee ja maltti on valttia vai miten sitä nyt sanotaan.
Paino: 68,5 kg ->67,7 -> 68,1 kg -> 67.7 kg -> 67.3
Bmi: 26,8 -> 26,4 -> 26,7 -> 26.4 ->26,3
Vyötärö: 88cm ->86 cm -> 85,5 cm -> 84,5 cm
Lantio: 105,5cm -> 104,5 cm -> 103,5 -> 103 cm
Yläreisi: 54,5cm -> 54 cm ->54 cm -> 52,5 cm
Rinnan alta: 87cm -> 86.5 -> 85 cm -> 84 cm
Vatsamakkara (n. sormen leveys navasta alaspäin) 98 cm -> 96.5cm -> 95.5
Kaikki lukemat ovat heilahtaneet kuluneella viikolla alaspäin, joten kyllähän tässä voi ihan tyytyväinen olla :)
Ensi viikonloppuna olen menossa viettämään kavereiden kanssa hotelli viikonloppua, ja en todellakaan aio alkaa kaloreita laskemaan (ainakaan kovin tarkkaan). Pitäähän sitä pientä nautintoakin elämässä olla, ja tuskin se päivän parin lipsuminen nyt kenenkään maata kaataa. Viikonloppuna siis juhlitaan ja maanantaina sitten taas palataan ruotuun :)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Kiitos kivasta kommentistasi =)